2023-06-04から1日間の記事一覧

6/3 逆流性食道炎との闘い

お腹壊して、逆流性食道炎が再発した。治ってはきてるけど、1日に何回かは痛くなる。必要量の食事も難しくなるし、脂っこいものや酒、辛いものなど食べられないものが出てくる。 あと、運動や、長時間立ちっぱなしだと痛くなるので、中々筋トレも出来ないで…